OWN YOUR FEET

Workshop mit Carmen

 

 

 

Unsere Wahrnehmung geht zumeist vom Kopf aus (sehen, riechen, schmecken) und auch sonst halten wir uns viel im Oberstübchen auf. Bis zum anderen Ende unseres Körpers, unseren Füßen, ist es also durchaus ein weiter Weg. So verlieren wir sie und auch unsere Verbindung zur Erde oftmals aus dem Blick.

 

Das Magic Square aus dem Katonah Yoga® ist ein hervorragendes Werkzeug, um genau dieser Verbindung auf die Sprünge zu helfen und uns immer wieder auf eine stabile und immer stabiler werdende Basis zu stellen. „Wer hohe Türme bauen will, muss lange beim Fundament verweilen“, heißt es. Entdecke Deine Füße und ihr Potenzial – theoretisch und praktisch! Und bring einen wasserlöslichen Stift mit ;)

 

Katonah Yoga® was founded by Nevine Michaan, and is a Hatha yoga practice refined over forty years, blended with Taoist theory, sacred geometries, pranayama, and meditation. For more information, please visit www. katonahyoga.com

 

WANN: SAMSTAG 30.05.2020  // 17.00 - 19.00 UHR // ONLINE ! // PREIS: 15,- Euro

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